Dynamisch Sichern – vermeiden harter Stürze
Dynamisches Sichern ist weit mehr als nur eine Technik – es ist ein aktiver Beitrag zur Sicherheit und zum partnerschaftlichen Klettern. Wenn eine kletternde Person stürzt, wirken innerhalb von Sekundenbruchteilen mehr oder weniger grosse Kräfte auf das Material und den Körper. Durch dynamisches Sichern – also ein bewusstes, kontrolliertes Mitgehen mit dem Sturz – wird dieser Moment abgefedert. Ein kleiner Impuls nach oben verlängert den Bremsweg minimal, macht den Fangstoss weicher und reduziert so die Spitzenbelastung deutlich.
Dynamisches Sichern ist eine wirkungsvolle, aber anspruchsvolle Technik, die korrekt ausgeführt werden muss, um ihre volle Wirkung zu entfalten. Deshalb sollte sie nicht eigenständig ausprobiert, sondern unter fachkundiger Anleitung erlernt und trainiert werden.
Dynamisch Sichern
Lernvideo von YOYO
